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全身を使って体のゆがみを矯正することでダイエットにもつながる。見た目とは裏腹に、結構体力を使う内容だ。 岡田さんは先月、知人に勧められてユーチューブに体操の動画を投稿。スローテンポな歌とハードな踊りのギャップがサイト関係者の目に留まったのか、中旬からは ... 引用元：河北新報) ------------------------------ これもメタボリックシンドーローム商売のひとつとして、今後は成り立っていくんでしょうかね？ 踏み台昇降の効果  テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット |
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